「整体に行ってみたいな」と思いながら、なかなか踏み出せていない方っていませんか？
身体のコリや疲れが気になって調べてみると、「施術後に悪化した」「高額プランを勧められた」なんて声も目に入ってきて、かえって不安になってしまう・・・そういう方も多いんじゃないかなと思っています。
でも整体店って、やっていることが店によって全然違うんですよ。
今回は整体が初めての方に、後悔しない整体店の選び方を正直にお伝えしようと思います。
整体に行って「後悔した」という声、実はよくあるんです
整体に行ってみたものの、「なんか違った・・・」という経験をされた方って、実は少なくないんですよね。
これから整体を検討されている方にこそ、まず知っておいてほしいことがあります。
整体のイメージと実態のギャップ、そして「どんな整体店を選べばよかったのか」を一緒に考えてみましょう。
こんな経験をされた方はいませんか？
整体店でよく聞かれる「後悔した」という声には、大きく3つのパターンがあるんです。
「施術後に身体が痛くなった」「初回から高額プランを勧められた」「担当者が毎回変わって話が通じなかった」というもの
どれも、行く前には想像していなかったことじゃないですかね。
こういったことが起きる背景には、整体店ごとのビジネスモデルの違いがあります。
回数券や高額プランの販売を収益の柱にしているお店では、どうしても初回から購入を勧める流れになりやすいんですよ。
スタッフが多いお店では、担当者が固定されないケースも珍しくなかったりします。
実際に「5回通っても改善しなかった」「担当者が変わるたびに一から説明しなければならなかった」という声って、整体業界への不信感に繋がってしまっています。
こういった経験が「整体って本当に大丈夫なの？」という不安を生み出しているんですよね。
整体そら豆にも、他のお店でこういった思いをされた後にご来店いただくお客様が多くいらっしゃいます。
「整体ジプシー」という言葉、聞いたことはありますか？
「整体ジプシー」っていうのは、さまざまな整体店を転々としても改善せず、どこに行けばいいか分からなくなってしまった状態のことです。
整体そら豆には、こういった状態からご来店いただくお客様がお陰様でホントに多くいらっしゃいます。
整体ジプシーになってしまう一番の原因って、「身体の部分だけを診る整体」に通い続けてしまうことなんですよ。
肩が痛いから肩だけほぐす、腰が痛いから腰だけ触る、という対処療法では、根本的な原因に辿り着けないことがほとんどです。
整体歴約20年・施術経験6500人以上の経験から言わせていただくと、身体の不調の多くは「全身のバランスの乱れ」から来ていると考えています。
肩こりの原因が骨盤にあることも、腰痛の原因が内臓の疲れにあることも珍しくないんです。
だからこそ整体そら豆では、筋肉・骨格・内臓を含めた全身のバランスを整えることを大切にしているます。
整体のイメージと実態は、こんなに違います
「整体＝バキバキされて痛い」というイメージを持っていらっしゃる方が多いんですけど、これは整体の一部のスタイルに過ぎないんですよ。
整体そら豆の施術は、強い刺激を与えるものではなくて、身体のバランスを整えることを優先した穏やかなアプローチを優先しています。
もう少し厳密にいうと・・・
骨を動かす事を「アジャスト」だったり「スラスト」だったりと言いますが
・骨が歪んでいるから、骨を動かす＝✘です。
骨が歪んでいて、動きを失っているなら動かすなら◎です。
モーションパルペーションと言う動的な検査手法が必要になりますけどね。
・骨が歪んでいて、動きを失っていたとしても
お客様の体の状態的に、動かす為の状態にならない（なれない）と判断したら動かしません。
「身体を預けれない状態の方に無理にしない」これが原則でもあります。
つまるところ、僕の考えは、動かせるけどお客様の体の状態などを考慮して「無理だと判断した場合」は行わないし、お客様が「怖いです」とか「無理そうです」とかのケースは行いません。
歪んでいる骨を**正しい方向で・正しい力で動かせれば痛みはほぼ無いのですけどね**
「出来るけど、しない」これってホント大切なんですよ。
実際、出来ないのに（わからないのに）無理にしてしまい〇〇事故なんて
怖いけど時々耳にします。
また、強い刺激で一時的にスッキリした感覚が得られても、身体の根本的なバランスが整っていなければ、翌日にはまた元に戻ってしまいます。
それどころか、身体に負担がかかって施術後に痛みが増してしまうケースもあったりするんですよね。
整体そら豆では、お客様の身体の状態に合わせた力加減で施術を行いますので、初めての方でも安心してお越しいただけます。
実際に「怖くて今まで整体に行けなかった」という方が、施術後に「こんなに穏やかな施術なんですね」と安心してくださるケースが多くあります。
小学生から80代の高齢者まで幅広い年齢層のお客様にご来店いただいているのは、こういった穏やかで安心できる施術スタイルがあるからこそだと思っています。
整体って、実際に何をされるの？痛くないの？
整体店に行ってみたいけど、「実際に何をされるのか分からない」という不安って、初めての方が共通して持つ疑問ですよね。「バキバキされるの？」「強く押されるの？」「どんな格好をさせられるの？」——今からその疑問に、一つひとつ正直にお答えしますね。
整体そら豆での施術の流れ
整体そら豆の施術は、カウンセリング→施術→セルフケア指導という流れで進みます。
所要時間は60分が目安です。
まず身体の状態を丁寧にお聞きしてから施術に入りますので、初めての方でも「何をされるか分からない」という不安なく受けていただけます。
カウンセリングを大切にしているのは、同じ「肩こり」でも、原因が首にある方・骨盤にある方・内臓の疲れからきている方と、人によってまったく違うからなんです。
身体の状態を把握せずに施術を始めることは、整体そら豆ではしません。
整体歴約20年・施術経験6500人以上の経験から、「初回のカウンセリングで身体の状態をしっかり把握すること」が、改善への最短ルートだと確信しています。
実際に手前味噌なお話になりますが、「こんなに丁寧に話を聞いてもらったのは初めてです」とおっしゃるお客様がホントに多くいらっしゃいます。
「バキバキされる」は大きな誤解です
整体そら豆の施術は、強い刺激を与えるものではありません。
お客様の身体の状態に合わせた、穏やかなアプローチが基本です。
「バキバキされて痛い」というのは整体の一部のスタイルであって、すべての整体がそうではないんですよ。
強い刺激で一時的にスッキリした感覚が得られても、身体の根本的なバランスが整っていなければ翌日にはまた元に戻ります。それどころか、身体に必要以上の負担がかかって施術後に痛みが増してしまうケースもあります。
整体そら豆では「施術後の身体の変化」を大切にしているんです。
小学生から80代の高齢者まで、幅広い年齢層のお客様にご来店いただいているのがその証拠だと思っています。
強い刺激のある施術であれば、お子さんや高齢の方にご来店いただくことはできませんから。
「怖くて今まで整体に行けなかった」という方が、施術後に「こんなに穏やかなんですね」と安心してくださる場面が、日々の施術の中で何度もあります。
服装や持ち物は？事前に準備することはありますか？
特別な準備は必要ないですよ。
動きやすい服装でお越しいただくのが理想ですが、お仕事帰りのスーツでいらっしゃる方も多くいます。
店内に着替えのご用意もありますので、ご安心ください。持ち物も特に必要なものはありません。
「整体に行くために何か特別な準備が必要では？」と思われる方が多いんですけど、整体そら豆では来ていただくことのハードルをできるだけ下げたいと考えているんです。
豊橋駅・西駅から徒歩1分以内という立地もそのためで、お仕事帰りに気軽に立ち寄っていただけます。
実際に「仕事の帰りにふらっと寄れるのがありがたい」というお声をよくいただきます。
駐車場もご用意しておりますので、お車でのご来店も問題ありません。
初めての方が「来てよかった」と思えるような環境づくりを、大切にしています。
後悔しない整体店を選ぶ3つのポイント
整体店を選ぶとき、「口コミ数が多いから」「近いから」だけで決めていませんか？
実は整体店選びで大切なポイントって、他にあるんですよ。
整体に行って後悔された方の声から学んだ、本当に大切な3つのポイントをお伝えしますね。
ポイント①：施術者がいつも同じ人かどうか
身体のことは、一人の施術者が継続して診ることが根本改善への近道です。
担当者が毎回変わるお店では、前回の状態・今回の変化・次回の方針が引き継がれません。
整体そら豆では、代表の僕が一人で全ての施術を担当しています。
担当者が変わることはありませんので、毎回「一から説明する」という手間も、引き継ぎのもれも起きないんですよ。
身体の状態って毎回変化します。
「先週より肩の張りが強い」「今日は腰よりも股関節が気になる」という細かな変化を継続して把握しているからこそ、原因に近づいた施術ができるんです。
毎回違う人に施術を受けることは、毎回「初診」を繰り返しているようなものだと思っています。
「担当者が変わるたびに一から説明しなければならなかった」という声は、他のお店から来られるお客様からよくお聞きします。
整体そら豆では、お客様の身体の状態・生活習慣・来店の経緯を一人の施術者が一貫して把握しています。
だからこそ「ここの先生は私の身体のことをよく分かってくれている」というご感想をいただけるんだと思っています。
ポイント②：料金が明確で、回数券・物販の販売がないかどうか
整体そら豆では、回数券の販売も、物品の販売も、一切おこなっておりません。
施術料金は明確で、来店後にサプライズな追加費用が発生することはありません。
1回の施術にいくらかかるかを事前に把握した上で、安心してお越しいただけます。
回数券や物販の販売を収益の柱にしているお店では、どうしても「まとめ買いをおすすめする」流れになってしまいます。
初めて来た方が、施術後すぐに「10回分まとめていかがですか？」と言われたら、その場で断ることってなかなか難しいですよね。
整体そら豆はその構造を最初から作らないことにしているんです。
「勧誘が一切なくて、拍子抜けしました」というお声を、初めてのお客様からよくいただきます。
これは整体そら豆が意図してそういう環境を作っているからなんですよね。
来ていただいた1回1回の施術に全力を尽くすことが、長くご来店いただける関係に繋がると考えています。
ポイント③：全身のバランスを診てくれるかどうか
「肩が痛いから肩だけほぐす」という部分的な施術では、根本的な改善に繋がらないことがほとんどなんです。
整体そら豆では、筋肉・骨格・内臓を含めた全身のバランスを整えることを軸に施術を行っています。
身体の不調って、痛みがある部分だけが原因じゃないことがほとんどなんですよ。
肩こりの原因が骨盤の傾きにある場合、腰痛の原因が内臓の疲れにある場合、頭痛の原因がストレートネックにある場合——部分だけを見ていると、いつまでも根本に辿り着けません。
整体歴約20年・施術経験6500人以上の中で、「全身を総合的に診ることの大切さ」は確信を持って言えることです。
小学生から80代の高齢者まで幅広い年齢層のお客様にご来店いただいているのも、特定の症状だけでなく「身体全体のバランスを整えたい」という方に選んでいただいているからだと思っています。
整体そら豆が大切にしていること
「整体店の特徴を調べると、どこも良さそうなことが書いてある・・・」そう思ったことはありませんか？
整体そら豆が実際に大切にしていることを、包み隠さずお伝えしようかとおもいます。
言葉ではなくて、日々の施術の中で積み重ねてきたことです。
回数券・物販は一切なし。1回1回に全力を尽くします
整体そら豆では、回数券の販売・物品の販売を一切おこなっていません。「今日はこれを買ってください」「まとめて契約するとお得です」というご案内は、当店では一切ありません。これは開業以来、変わらないスタンスです。
「また来たい」と思っていただけるかどうかは、1回の施術の質で決まると考えているからなんですよ。
回数券を売ることで「次も来てもらえる安心感」を持つよりも、「この施術を受けてよかった」と感じていただける1回を積み重ねる方が、整体師としての本道だと思っています。
施術経験6500人以上の中で、長くご来店いただいているお客様のほとんどが「勧誘が一切ないから安心して通える」っておっしゃいます。
中には「以前の整体店でプリペイドを買わされて嫌な思いをした」という方も多くて、整体そら豆でその信頼を取り戻していただいていることを、施術者冥利に尽きると感じているんですよね。
小学生から80代まで通えるのには、理由があります
整体そら豆には、小学生から80代の高齢者まで、幅広い年齢層のお客様がご来店いただいています。
これって「身体の状態に合わせた穏やかなアプローチ」と「全身のバランスを整える施術」があるからこそ実現できていることだと思っています。
成長期のお子さんの姿勢改善から、年齢を重ねた方の腰痛・五十肩まで、身体の悩みは年齢によってさまざまですよね。
整体そら豆では、それぞれの身体の状態・年齢・生活習慣に合わせた施術を提供しています。
一律の施術メニューをこなすのではなくて、その方の身体に合わせることを最優先にしているんです。
実際に「子供と一緒に通っています」というご家族や、「70代の母を連れてきました」というケースも珍しくないんですよ。
（中には一家3世代で総勢7名のお客様とかもいらっしゃいます）
年代を問わずご来店いただけるのは、強い刺激のない穏やかな施術スタイルと、身体全体を診る整体アプローチの組み合わせによるものだと考えています。
「理屈通りにやれば必ず治る」とは考えていません
解剖学的な身体の構造はしっかりと学んでいます。
筋肉・骨格・神経の繋がりや、身体の動きの仕組みは、施術の土台として欠かせない知識です。
でも「理屈通りにやれば必ず治る」とは考えていないんですよね。
なぜかというと、「身体の仕組みを理論的に説明してくれる整体店に行ったけれど、結局よくならなかった」という方が、たくさんご来店されるからなんです。
同じ「腰痛」でも、仕事のストレスが影響している方・睡眠不足が原因の方・過去の怪我が関係している方・気候の変化に身体が反応している方——原因は一人ひとり全然違います。
「この症状にはこのアプローチ」という公式だけで施術を組み立てることは、整体そら豆ではしていません。
「理論は正しく説明してもらえたけど、何回通っても身体は変わらなかった」というお声は、他のお店から来られるお客様からよくお聞きします。
だからこそ整体そら豆では、解剖学の知識を土台にしながらも、目の前のお客様の身体・生活習慣・心の状態・その日のコンディションを丁寧に観察して、施術をその都度組み立てています。
「この方の身体に今日必要なことは何か」——それを考えながら施術をする、というのが20年間変わらないスタンスなんです。
整体そら豆が目指す「理想の施術」とは
理屈や理論を超えたところに、整体の本質があると思っているんですよ。
それは「気持ちよく、満足感があって、スッキリする。そして不思議なくらいに身体の調子が良くなっていく」という体験です。
整体そら豆は、この感覚こそが整体の根幹だと信じて、日々の施術に向き合っています。
解剖学の知識・身体のメカニズムの理解・施術の技術——これらはすべて大切な土台です。
でもそれは手段であって、目的じゃないんですよね。
どれだけ理論が正しくても、施術を受けた方が「なんとなくすっきりしない」「身体の変化を感じられない」では意味がないと思っています。
施術後に「ああ、気持ちよかった」「なんか身体が軽くなった気がする」と感じていただけること——それが整体師としての一番の喜びです♪
「理論的な説明はしてもらえたけど、身体は変わらなかった」という方が、整体そら豆に多くご来店されます。
逆に、整体そら豆の施術を受けた方からは「施術後、不思議なくらい身体が楽になっていた」「翌朝起きたら身体が全然違った」というお声をいただくことがあって。
こういった声のひとつひとつが、「気持ちよく・満足感があって・身体の調子が良くなる」という整体の根幹を追い求めてきた20年間の積み重ねだと感じています。
難しい理屈よりも、身体が正直に反応してくれること——それが整体そら豆の目指す施術なんですよね。
通う頻度の目安は、月1〜2回です
整体そら豆への通院頻度の目安は、月に1〜2回です。
ただし、痛みがある方で月1回の施術では痛みが再現してしまう場合は、期間を詰めてご来店いただくことをおすすめしています。
身体の状態に合わせて、無理のないペースで続けていただくことを大切にしているんです。
「毎週来なければいけないの？」という不安を持つ方が多いんですけど、そうじゃないんですよ。
月1〜2回を目安にしているのは、身体が整った状態を日常生活の中で定着させるための期間として、それくらいが適切だと考えているからです。
通いすぎることが必ずしも良いわけじゃないんですよね。
月1回の定期メンテナンスに長く通われているお客様の中には、「身体の調子が安定してきたから、今では月1回で十分になった」という方が多くいらっしゃいます。
最初は少し期間を詰めてご来店いただいて、身体の状態が安定してきたら間隔を広げていく——そういった柔軟な対応が、整体そら豆のスタイルです。
初めての方へ
「整体に行ってみたい」という気持ちがある方は、ぜひ一度、整体そら豆の扉を叩いてみてください。
「どんな施術をされるのか分からない」「勧誘されたらどうしよう」という不安は、来ていただければ必ず解消されます。
僕自身、20代のころに靴下を履くのも辛いぐらいの腰痛に悩んで、1年間リハビリに通っても改善しなかった経験があります。
その経験があるからこそ、「身体の痛みで日常生活が辛い」という気持ちは誰よりもよく分かるつもりです。
整体そら豆は、回数券なし・物販なし・担当者は僕一人。料金は明確で、勧誘は一切ありません。
1回の施術で「来てよかった」と感じていただけるよう、全力で向き合います。
まずはお気軽にご連絡ください。
身体のことで気になることがあれば、ご予約の前でもお電話やメールでご相談いただけますよ♪
まとめ
整体に行って後悔しないためには「施術者が固定されているか」「料金が透明か」「全身を診てくれるか」の3点を確認しましょう。
整体そら豆の施術は穏やかなアプローチで、小学生から80代まで対応しています。
回数券・物販の販売は一切なし。1回1回の施術に全力を尽くします。
来店頻度の目安は月1〜2回。身体の状態に合わせて柔軟に対応します。
「気持ちよく・満足感があって・不思議なくらい身体の調子が良くなる」——それが整体そら豆の目指す施術です。
体質改善や自律神経の改善にも、整体をお試しください
整体歴20年で安心と信頼の整体そら豆 Hoshika Body Work’ｓは、豊橋駅から徒歩1分以内で
中学生のお子様から80代の方まで、多くのお客様にご利用されております。
関連記事と近々の予約状況のお知らせ
- 整体を受ける時の服装はどんなものがいいですか？
- 出来る限り動きやすい格好が良いです。お着替えを用意しておりますので、お仕事帰りでもそのままご利用いただけます。
- 骨をボキボキならしますか？
- 骨をボキボキは出来ますが、ご希望で無い方にはいたしません。
また、骨をボキボキ動かして欲しい方でも、状態により出来ない場合だったり必要が無い場合にはしません。
- 痛いですか？
- 特に凝り固まった箇所等を触る場合には、痛みを感じる場合もございますが、一声お掛けいただければ、力加減を調整いたしますのでご安心ください。
- 駐車場はありますか？
- 当店1階のガレージをご利用いただいております。但し全高173センチまでのお車に限ります。
それ以上の高さのお車でのご来店の場合、近隣のガレージをお使いください。
街中パーキングチケットの配布をしております。詳しくは→街中パーキングチケットの配布について
- 予約は電話だけですか？
- 予約は、電話・メールフォーム・簡易予約サイトをご利用下さい
電話の場合、施術中は電話に出れませんので、留守番電話にメッセージ「お名前・ご希望の内容」を入れておいて下さい。施術後折り返しご連絡いたします。
- 回数券の販売はしていますか？
- いいえしておりません。
豊橋で骨盤の歪み等でお悩みの方、整体を探しているけれど、どこに行けばいいのかわからない…そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか？整体そら豆 ホシカボディーワークスは、豊橋駅近の好立地で、西駅より徒歩1分以内でアクセス抜群。通いやすさも、当院が選ばれる理由の一つです。今回は、当院の特徴をご紹介します。
豊橋 にある整体でしかも駅近！通いやすい！お仕事帰りにも気軽に立ち寄れます
豊橋駅（西駅）から徒歩1分以内
整体そら豆 ホシカボディーワークスは豊橋駅からのアクセスが非常に良く、通院の負担を軽減できます当院は豊橋駅から徒歩圏内に位置しており、電車でのアクセスが非常に便利です。仕事帰りやお買い物のついでにも気軽に立ち寄ることができ、忙しい毎日の中でも継続して施術を受けることができます。駅から近いことで、雨の日や暑い日、寒い日でも快適に通院できます。また、近隣には駐車場も完備されているため、車での来店も可能です。
西駅 徒歩1分以内ですが、無料の駐車場もございます。
当店のガレージもご利用いただけます。
車の全高が173センチまでのお車に限りますのでご理解ください。
それ以外のお車でのご利用のは、近隣のコインパーキングをご利用ください。
仕事や家事で忙しく、なかなか整体に通う時間がない…とお悩みではありませんか？
豊橋 の信頼の整体店・丁寧なカウンセリングで、あなたのお悩みに寄り添います
整体そら豆 ホシカボディーワークスでは、丁寧なカウンセリングを重視し、お一人おひとりの悩みに寄り添った施術を提供しています。初めて整体を受ける方の中には、不安や緊張を感じている方もいるかもしれません。当店では、じっくりとお話を伺い、お悩みの症状や原因、生活習慣などを丁寧にヒアリングすることで、お客様に安心して施術を受けていただけるよう努めています。カウンセリングを通して、お客様の身体の状態を正確に把握し、最適な施術プランをご提案いたします。また、施術中もお客様の状態を確認しながら、施術内容を調整していくため、安心して施術を受けていただけます。
自分の症状をしっかりと理解してくれる整体院を探していませんか？
整体師としての経歴
2006年に整体スクールを卒業
・2007年11月に株式会社として整体を始める
・2010年12月に会社を廃業
・2011年より個人事業主として豊橋市の下地町にて整体を再開
同年 三遠福祉療術者育成会主催として整体師育成活動を開始（現在までに6名に指導し3名の独立開業を支援）
・2018年8月・現在の豊橋市白河町に移転
整体師資格一覧
整体卒業証明書
証明書一覧
卒業証明書一覧
卒業証明書
卒業証明書
卒業証明書
卒業証明書
日本ペインテクニカルスクール卒業
フォークセラピースクール卒業
日本脊椎調整体師育成センター卒業
愛知県豊橋警察署からの感謝状
豊橋 において施術歴約20年の経験豊富な施術者が担当します
整体を学び約20年約6500人の施術経験の実績と信頼
整体歴約20年の豊富な経験を持つ施術者が担当いたしますので、安心して施術をお任せいただけます。お客様一人ひとりの身体の状態に合わせた適切な施術を提供いたします。長年の経験に基づいた的確なアプローチで、頭痛の根本改善を目指します。施術者は、常に最新の知識と技術を習得するために、研修や勉強会に積極的に参加しています。お客様に安心して施術を受けていただけるよう、日々研鑽を積んでいます。
確かな技術と知識を持つ施術者に、安心して身体を任せたいと思いませんか？
地域に根ざした信頼豊橋市の小学校での姿勢指導とメディア掲載実績
豊橋市 の小学校にて行われた姿勢改善指導は、下記リンクからご覧いただけます。
当店のInstagramはコチラ↓
施術のご予約
当店は完全予約制です。ご来院のご予約はお電話またはWEB予約フォームから受付しています。
施術中は、お電話に出れません。留守番電話にお名前を残して頂ければ
施術後、当店より折り返しのご連絡を致します。
※土曜日曜の当日のご予約は、完全にお受けできない状況です。
豊橋市白河町44番地（西駅より徒歩1分）
☎0532-74-1285
※西駅のロータリーを右に来て頂くと、目印はTimesさんの隣・中華のみゆきさんの斜め向かいになります。（当店の看板もございます）
建物右手の階段を登った2階が玄関となっております。
豊鉄バス西駅前から徒歩１分以内
JR豊橋駅から徒歩1分以内
２階段が入り口です
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～19:00 | ● | × | ● | ● | ● | ● | ● |
火曜日は定休日となります。
予約受付時間AM8時半よりAM9時45分
それ以外の時間帯で施術中の場合、お電話に出ることが出来ません。
留守番電話にメッセージをお残し下さい、施術後に当方より折り返しご連絡致します。
駐車場は高さ173センチまでのお車のご利用が可能です。それ以上の高さのお車で御来店のお客様は、近隣のパーキングをご利用下さい。当店は【整体師ムラタ】と共同でガレージを利用しております。黒のシャトルの前または横をお使い下さい（線が引いてありますので枠内に駐車下さい）
- ダイワパーキング
- 豊橋駅西口時間貸し駐車場
- アイベック豊橋西駅駐車場
- 名鉄協商パーキング
- NPC２４H豊橋駅前パーキング
動画で西駅からのご来店までの様子をお届けします。
