猫背・姿勢改善

正しい姿勢

猫背や姿勢改善について纏めたページ

猫背や肩の左右の高さが違ったりして悩んでいませんか?
背筋を伸ばすことが良い姿勢だと勘違いしている方も多くいらっしゃる様です。
猫背は背筋が足りないわけではないのです。

猫背で悩んでいたり姿勢を改善したいとお悩みの方に少しでも参考にして貰えるように
整体歴10年以上の整体そら豆の代表の星加のアドバイス一覧となります。

整体そら豆 星加

整体を受けた後に、その方々に合った身体の解説をさせて頂いておりますよ。

 

「カートを使わずゴルフ出来ちゃったよ♪」そんな嬉しい声を頂き。「カートを使わずゴルフ出来ちゃったよ♪」そんな嬉しい声を頂き。80代男性・脊椎狭窄症の施術80代男性・脊椎狭窄症の施術施術後に、その人に合った有料のトレーニング指導をしようかと検討中です。必要な方にはトレーニング指導(今までよりもう少ししっかりした感じ)を、しようかと考えております。踵の位置のズレ踵の位置ズレてませんか?侮るなかれ!足の指の動き一つで身体は大きく変化する。続・整体で身長は伸びるのか?(検証中・その2)続・整体で身長は伸びるのか?(検証中)頭痛の原因は身体の歪みが原因かも知れません「ユニクロの服が思ったように着こなせない」その理由は常の姿勢の違いがあった悪い姿勢・猫背の特徴「冷え性・姿勢が悪い・疲れが取れにくい」どれか当てはまる女性は骨盤の歪みを確かめる事をオススメします。整体でゴルフのスコアと飛距離アップが可能かも?効果的なストレッチの方法自宅で行うストレッチは「どうすれば良い?」オススメは事務系の肩コリはマウスをトラックボールマウスに変えるだけで劇的に楽になる腰痛,ぎっくり腰腰痛の原因と腰痛の解消法について(整体歴13年の整体師的私見)整体 姿勢整体で身長は伸びるのか?胸郭 胸骨柄整体における胸骨の扱い猫背猫背対策に豊橋の整体の先生が良い姿勢を考えてみる①整体で何が出来る?骨盤調整?腰痛?姿勢改善?腸もみ 腸マッサージ 内臓調整左右の肩の高さ、なで肩?いかり肩?その③ポッコリお腹と肩の位置体幹トレーニングが良い姿勢に有効な理由挙上 上方回旋 下方回旋 下制左右の肩の高さ、なで肩?いかり肩?その②四十肩 五十肩との関係なで肩 いかり肩左右の肩の高さ、なで肩?いかり肩?豊橋,姿勢,猫背姿勢からも年齢が解ってしまう。

 

 

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