施術骨盤調整について

豊橋 骨盤矯正

 

身体の歪み骨盤の歪み・骨盤調整&産後の骨盤ケア

産後骨盤調整 産後骨盤矯正

整体で産後骨盤調整しております

左右の足の長さが違う
身体がねじれている
左右の肩の高さが違う
スカートやズボンが勝手に回る
当店では骨盤調整を全ての整体において、行なっております。
特に気になる事がございましたらお気軽にご相談下さい。

 

 

骨盤調整、どの様にお考えですか?

骨盤調整 豊橋

骨盤調整について解説

微妙にイメージだけが先行してしまっている骨盤調整
実のところ、その先行したイメージに困っています。
この世界に入り、専門書を読み漁り多くの方々の身体を触らせて頂いてきました。
そして数人ではありますが生徒(弟子)に施術を教えてゆく中で伝えてきたこと。
「世の中に伝わっている骨盤調整のイメージは7~8割方、我々業界人達の都合のいいように捻じ曲げられていると言うことです。」
よって僕の言うことは世の中において2~3割以下の人にしか通じない内容だと思ってお読み下さい
実際の骨盤調整とはどの様なものなのか?
骨盤が開く?と言いますがどの方向に動いた結果開くと言っているのか?
産後の骨盤調整の意味はあるのか?そして本当に痩せるのか?
そんな事について経験を元にちょっと書いてゆこうと思います。

 

骨盤調整とは?

「骨盤を閉めて欲しい」「骨盤が開いていると言われた」などなど
そんな事をよく言われますが、そもそも骨盤が開くとはどの様な状態を指しているのでしょうか?

 

骨盤の動きは仙腸関節で起きている

豊橋 骨盤矯正
我々整体師は基本は骨盤を後ろの所を基準に見ており
骨盤というのは仙腸関節面において動きがあると考えられております。
仙腸関節とは仙骨と腸骨の重なった所をさしております。
その関節面において骨盤が前後とIN(内方)・OUT(外方)へ動きがあると考えれており
多分、一般的に骨盤が開くと言うのは、骨盤が後ろに倒れ内方へ動いた状態を指しているんだと思います。
そうすることで、内臓が下がってしまい、お腹がぽっこりでてしまい痩せにくい身体になると、皆さんは考えているんではないでしょうか?

 

締め上げればすべてOKなのか?

では上記の状態(後方・内方)だからと言って骨盤を逆方向に動かせば痩せるのか?と聞かれたら答えはNOです。
大切なことは、仙腸関節に動きが有るか?無いか?であり、前方。外方へ無闇矢鱈に動かすことが正しい訳ではありません。
骨盤や腰・身体と言うのは歪めばそれを補正するように、対称に当たる側が動きが反対側に出てしまいます。

仮に右の骨盤が前方・外方へ動いていれば、左の骨盤はその反対側の動き
つまり後方・内方へ動いていることが多いです。
そうして動きが無い状態で固まっている事が多いのです。

 

我々整体師が本来しなければいけないことは

動きの失った骨盤(仙腸関節)に、正しい動きを与えてあげることなんです。
間違っても、全てが全て骨盤を締め上げれば良いって事ではありません。
動きを失った骨盤に動きを与えることで、筋肉も動き基礎代謝があがり、やせることもあると言うことなんです。
機能をどの方向で失っているか?どの方向にどれだけズレているか?どの力加減で動かせば良いのか?
コレに関しては今の現代で出来るのは人の手でしか出来ない事だと思います。
間違っても機械に座りエアーの圧力で変化させることは難しいと思います。

 

本当に骨盤調整で痩せるのか?

【過去に頼まれた例】
元々ヨガの講師でサーフィンもされる方が出産後ヨガ等を行いながらダイエットをしていたが、あと3キロが落ちないと言うことで、ご来店され、施術を行なった数日後にお会いした時
「なかなか落ちなかった3キロがあの後あっさり落ちたよ♪」
そんな声をかけていただいた経験はございます。
この様に、何かしら運動などをされている方のあと一歩の補助的な事は可能です。
ただ闇雲に骨盤調整を行なったからと言って、いきなりウエストが3㌢ダウンしたりはしないと断言しても良いでしょう
(しかしながら実際は施術後に出産後にキツかったジーンズがスルッと履けた等の声はお掛け頂いた経験は多数ございますが)
我々が出来ることは、皆様の努力のサポート(手助け)が出来ると言うことです。
痩せやすい身体を作る事は可能かもしれませんが、施術したら脂肪が何処かに消えてしまうような事は無いと考えるのが普通ではないでしょうか?

 

また、違う例では70代の女性の場合

整体と足ツボと腸もみをセットで行なった結果、1年後には体重は5キロ落ち、病院での数値が全て基準値内に収まったケースもございます。
これに関しては、月に数度の来店の結果で足ツボで自己免疫力が上がり体力が付いた事とと整体で身体を整えた後に腸もみを行うことで、機能の低下していた内臓が回復した結果痩せることが出来たのだと分析しております。
この方もマメに体操教室などへ通っていた事も、ダイエットに繋がったと思われます。

 

何処で運動すればいいか分からない?

個人的にオススメしている運動はヨガやピラティスです。「身体が硬いから出来ない」そんな事を言われる方もいらっしゃいますが、身体が固くても、その体に合わせたトレーニングが出来る事がベストであり、やはり専門の知識を持ったトレーナーの指導の下に運動をすることがとても重要だと思っています。
また、ヨガで重要とする呼吸も非常に有効であると思っております。
ストレスにより軽度の鬱症状になった方等は極端に呼吸が浅い傾向があったりもします、また現代人は深い呼吸を出来ない事も多くあるので、深い呼吸を学ぶことは健康面からも非常に有効です。

十分な筋力が無いケースも

単品ダイエット等の運動を伴わない極端なダイエットの結果
筋力が全く無くなってしまい身体を支える筋力すら落としてしまった方もいらっしゃいます。
また、日頃のデスクワークなどにより運動不足になり自分が想像するよりも筋力が落ちてしまっている方も見受けられます。
その結果、骨が落ち着く位置で身体が支えられている場合の方もいらっしゃいます。
そのような方は「骨が落ち着く位置で身体が支えられている」ので当然歪みが伴います
そのような方を施術で調整してもやはりまた歪んでしまうのは仕方ないと言うことは簡単に理解できるのではないでしょうか?

このようなケースには、やはり筋力を付けることが必要となりますので、パーソナルトレーニングをオススメしております。
マンツーマンで正しいトレーニングを行うことで、十分な筋力を素早く回復させることが可能です。
当店では整体師の育成を行なっており、その卒業生の経営する加圧スタジオがございます。
そちらのご利用もオススメしております。
簡単な運動指導で宜しければ僕がお教えいたしますのでお声掛け下さい

ルナプラス http://lunaplus.noor.jp/

 

整体とのつきあい方

整体にはこれと言った正解が無いと思っています。
長年やっていると「この人には合うけれど、この人には施術が合わない」何てことは往々にして有ります。
僕の施術は合わないけど、僕の弟子の施術は合う等、同じような内容の施術でも合う合わないや好き嫌いなどの好みがあります。
しかし共通して言えることは、整体に通うのであれば目的をしっかり持つ事が重要であると思います。

  • 長年の腰痛をどうにかしたい
  • 虚弱な体質を改善したい
  • 産後の体のケアをしたい
  • O脚を治したい
  • 姿勢を良くしたい

などなど人によって様々だと思います。

そして長年にわたり負荷の掛かった身体をケアしてゆく時、早い変化を望めばその分、身体に負担がかかり痛みが違う箇所に出てしまう場合もございます。
何度も言うようですが、整体は補助的な役割も多くありますので、日頃のご自宅でのケアも必要となります。
何をしていいのか分からない場合はまずはご相談下さい。

整体そら豆 Hoshika Body Work’s

当店は完全予約制となります。

 

整体そら豆と整体師ムラタの場所

【住所】豊橋市白河町44(豊橋駅西口より徒歩3分)
【ご注意下さい】駐車場は高さ173センチまでの車しかご利用頂けません。それ以上の高さのお車でのご利用の場合は近隣のパーキングをご利用下さい。

 

豊橋市以外からもアクセスしやすくなっております。

当店は豊橋駅西口より歩いて2分(実質1分以内)の所にございますので、JRや名鉄または新幹線等をご利用して豊橋市以外の豊川市・田原市・浜松市・岡崎市・豊田市などの豊橋市近隣よりのご来店も数多くございます。

0532-74-1285

朝8時より予約受付しております(完全予約制)
営業時間 am10:00~pm7:00(火曜定休)
土曜・日曜営業しております。

メールでのご予約お問い合わせ希望の方はメールフォームをお使い下さい
(2日経っても返事がない場合はお手数ですが直接お電話下さい)

    整体そら豆 Hoshika Body Work'sへのご予約お問い合わせは



    0532-74-1285


    朝8時より予約受付しております(完全予約制)
    営業時間 am10:00~pm7:00(火曜定休)
    【施術中の場合はお電話に出れませんので留守場電話にメッセージかメールフォームをお使い下さい】
    土曜・日曜営業しております。
    【住所】豊橋市白河町44(唐揚げのスズヒロさん真向かい)
    メールでのご予約お問い合わせ希望の方は下記のメールフォームをお使い下さい
    (2日経っても返事がない場合はお手数ですが直接お電話下さい)

      1 COMMENT

      骨盤調整と骨盤矯正はどう違うのか? | 整体そら豆ホシカボディーワークスは豊橋駅(西駅)から歩いてすぐ骨盤や体の歪みなら長年の実績で整体師も育成しています

      […] 主に4方向あると考えられており 後腸骨陵から見て後方向・前方方向・中方向・外方向の4方向があり これが組み合わさって出来ているケースもあると考えられております この点については過去に解説してありますのでそちらをご覧ください 骨盤調整について→https://seitaitoyohashi.jp/?p=1608 […]

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